Sick day aneb „To není nemocenská, to je psychická hygiena“

03.06.2026

„Necítím se dnes úplně na práci. Není to na neschopenku… spíš bych si potřeboval vyčistit hlavu.“

V HR podobné věty slýcháme čím dál častěji. A upřímně? Není divu. Sick days se za poslední roky staly jedním z nejoblíbenějších benefitů. Zaměstnanci je vnímají jako rychlou záchranu ve chvíli, když na ně „něco leze“, když potřebují zpomalit nebo si prostě jen na den odpočinout od lidí, tabulek a nekonečných online meetingů.

Jenže zatímco zaměstnanci vnímají sick day jako moderní benefit a psychickou hygienu, personalisté a mzdové účetní v něm občas vidí malou administrativní past.
Protože otázka nikdy nezní jen: „Může si vzít sick day?“
Ale hlavně: „Co s tím v docházce?“

Co vlastně sick day je

A tady přichází první problém. Sick day totiž český zákoník práce vůbec nezná. Nejde o nemocenskou, překážku v práci ani speciální druh volna podle legislativy. Sick day (česky doslova "den na nemoc" bývá často označován také jako den zdravotního volna nebo placené volno při nemoci)  je čistě zaměstnanecký benefit, který si nastavuje zaměstnavatel sám. Většinou se využívá na vyléčení běžného nachlazení, chřipky, migrén nebo když se prostě ráno vzbudíte a je vám mizerně.
Každá firma má nastavená úplně jiná pravidla. Někde mají zaměstnanci:

• jeden den ročně,
• někde tři,
• jinde pět,
• někde mají dokonce "unlimited sick days" tedy "neomezené zdravotní volno",
• a v některých firmách se sick day oficiálně jmenuje „health day“, „mental health day“ nebo třeba „day off“. Což personalistům občas komplikuje život víc, než by se mohlo zdát.

„Takže nemusím k lékaři?“

Nemusíte. A právě proto zaměstnanci sick days milují. Na rozdíl od pracovní neschopnosti není potřeba:

• návštěva lékaře,
• neschopenka,
• ani vysvětlování, proč zaměstnanec není v práci.

Ve většině firem jednoduše zaměstnanec oznámí nepřítomnost a benefit vyčerpá. A přesně tady začíná tenký led mezi důvěrou a kreativním využíváním firemních benefitů. Protože každý personalista časem zažil minimálně jednoho zaměstnance, kterému bývalo pravidelně špatně vždy v pátek před prodlouženým víkendem.

„Můžeme sick day zamítnout?“

To záleží hlavně na interních pravidlech. Protože nejde o zákonný nárok, může zaměstnavatel určit:

• kolik sick days zaměstnanec má,
• kdy je může čerpat,
• jestli je potřeba schválení,
• nebo třeba zda je možné sick day čerpat během zkušební doby.

A právě tady bývá v praxi největší chaos. Někde sick day funguje jako klasická dovolená se schvalováním. Jinde stačí ráno napsat vedoucímu: „Dneska sick day.“ HR pak zpětně řeší, jestli to bylo schválené a kdo to vlastně schválil.

Když benefit potká docházku

Na papíře vypadá sick day jednoduše. Jenže v docházkovém systému už to tak romantické nebývá. Je potřeba správně:

• evidovat typ nepřítomnosti,
• nastavit náhradu mzdy (zpravidla zaměstnanec dostane 100% své běžné mzdy),
• promítnout vše do mezd,
• a hlavně odlišit sick day od skutečné pracovní neschopnosti.

Protože zatímco nemocenská spouští povinnosti vůči ČSSZ, sick day je čistě interní benefit firmy. A pokud nejsou pravidla jasná, vznikají krásné situace typu:
„Já myslel, že sick day je placený home office.“ Nebo: „Já si vzal sick day dopoledne a odpoledne jsem už pracoval.“

Což je přesně moment, kdy mzdová účetní začne velmi tiše přemýšlet o změně profese.

Psychická hygiena versus firemní realita

Na druhou stranu je fér říct, že sick days často opravdu fungují. Zaměstnanci díky nim nechodí do kanceláře nemocní, nešíří tak virózy po oddělení a někdy si skutečně jen potřebují na chvíli odpočinout.

Firmy navíc stále více řeší psychickou pohodu zaměstnanců a prevenci vyhoření. A právě sick days bývají jedním z nejjednodušších a nejlevnějších benefitů, jak dát zaměstnancům pocit větší flexibility a důvěry. Jen je potřeba mít jasno v pravidlech. Protože jakmile firma neví kdo má na sick day nárok, kolik jich zbývá, kdo je schvaluje nebo jak se evidují, začne se i z jednoho dne volna překvapivě rychle stávat chaos.

Doporučení od plusPortalu
Sick days jsou typický příklad benefitu, který vypadá jednoduše, dokud ho nezačnete evidovat napříč celou firmou. Právě proto se vyplatí mít jasně nastavená pravidla a systém, který zaměstnancům i HR oddělení přesně ukáže: kdo čerpá volno, jaký typ nepřítomnosti byl použit a jak se vše promítne do docházky a mezd.
Modul Volno v systému plusPortal umožňuje jednoduchou evidenci sick days, automatické schvalování i přehledné plánování nepřítomností. Personalisté tak nemusí dohledávat informace v e-mailech nebo ručně opravovat docházku po každém „dnešku na psychickou hygienu“. A mzdová účetní konečně nemusí luštit, jestli zkratka SD znamená sick day… nebo začátek dalšího problému.

Zpět na seznam článků